« Une personne centrée, bien équilibrée, consciente de son corps et de celui de son cheval
l’aidera à développer une musculature harmonieuse, à se déplacer dans un bon équilibre

avec une grande aisance dans ses mouvements. 
Le cheval, alors libre de travailler en symbiose avec son cavalier, prendra plaisir à la tache

sans ressentir de stress ni éprouver de douleurs comme c’est trop souvent le cas.
La liberté dans le mouvement conduit à l’efficacité, elle-même source de beauté »

L’équitation centrée Sally SWIFT